文章来源：广东狮子会全球会员发展团队统筹委员会（GMT）辖下健康与运动 
发布日期：2019-12-09 
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2019年11月23日上午，广东狮子会全球会员发展团队统筹委员会（GMT）辖下健康与运动委员会在广州市番禺区举办第一期“健康宣导师”培训，课程内容围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石进行讲解，推动参训会员树立健康价值观，共做健康生活引领者，共46名会员参加本次培训。 本次培训由但艾玲狮姐担任大会主席，杨新文狮兄担任大会主持人。广东狮子会前会长蔡力狮兄、全球会员发展团队统筹委员会（GMT）副主席陈志雄狮兄、康海鸾狮姐、特聘心理专家顾问黄薇老师及健康与运动委员会成员出席本次活动开训典礼并进行授课。 大会主席但艾玲狮姐 大会主持人杨新文狮兄 中山大学附属肿瘤医院肿瘤心理专职护士、广东省护士协会精神健康护士分会常委黄薇老师主讲课程——《心理平衡》，她的观点——“30岁以前看学历，30-50岁看经历，50-70岁看病历，70岁后看黄历”让参会会员都有同感，深入浅出的讲解让大家清晰认识到保持心理健康的积极作用。 黄薇老师（左） 《适当运动》课程由广东狮子会2018-2019年度健康委员会主席康海鸾狮姐主讲，康狮姐不仅注重健康运动知识的传授，更注重现场互动，学员们在边学边演练的过程中加深了对课程知识的理解。 康海鸾狮姐 杨佳鑫狮兄目前担任中国医师协会人文医学委员会总干事助理、白求恩精神研究会医学人文分会副秘书长、广东省预防医学会肿瘤防治委员会常委，他的课程《戒烟限酒》很贴近大家的生活，让参会会员清楚认识到烟酒对人身体的损害。 杨佳鑫狮兄（左） 但艾玲狮姐讲授《合理膳食》课程知识：论述了饮食与健康的关系，介绍了人体的构成，讲解了人生病的原因，并通过传授促进身体健康的一些简单实用的动作、介绍健康饮食方式等方法，向参训会员介绍帮助人体恢复平衡、健康的解决方案。 前会长蔡力狮兄讲述课程——《用演讲推动导师裂变》。蔡力狮兄用生动传神的肢体语言和雄厚有力的声音语言表达了何为演、何为讲，并现场指导参会会员如何克服演讲中易出现的紧张情绪的方法，引导大家成为优秀的健康宣导师。 前会长蔡力狮兄 通过整整一天的培训学习，学员们都充分理解了健康四大基石的内容和涵义，通过演练掌握了“健康宣导师”的主要工作和责任，并制订了各自健康宣传季的活动计划。 活动尾声，广东狮子会上届会长陈淳狮兄赶往会场看望了筹备本次活动的健康与运动委全体成员及义工，对活动的圆满成功举办表示祝贺，并希望委员会把服务会员的工作落实到位，形成特色，扩大影响力，为广大会员的健康保驾护航！
2019年11月23日上午，广东狮子会全球会员发展团队统筹委员会（GMT）辖下健康与运动委员会在广州市番禺区举办第一期“健康宣导师”培训，课程内容围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石进行讲解，推动参训会员树立健康价值观，共做健康生活引领者，共46名会员参加本次培训。 本次培训由但艾玲狮姐担任大会主席，杨新文狮兄担任大会主持人。广东狮子会前会长蔡力狮兄、全球会员发展团队统筹委员会（GMT）副主席陈志雄狮兄、康海鸾狮姐、特聘心理专家顾问黄薇老师及健康与运动委员会成员出席本次活动开训典礼并进行授课。 大会主席但艾玲狮姐 大会主持人杨新文狮兄 中山大学附属肿瘤医院肿瘤心理专职护士、广东省护士协会精神健康护士分会常委黄薇老师主讲课程——《心理平衡》，她的观点——“30岁以前看学历，30-50岁看经历，50-70岁看病历，70岁后看黄历”让参会会员都有同感，深入浅出的讲解让大家清晰认识到保持心理健康的积极作用。 黄薇老师（左） 《适当运动》课程由广东狮子会2018-2019年度健康委员会主席康海鸾狮姐主讲，康狮姐不仅注重健康运动知识的传授，更注重现场互动，学员们在边学边演练的过程中加深了对课程知识的理解。 康海鸾狮姐 杨佳鑫狮兄目前担任中国医师协会人文医学委员会总干事助理、白求恩精神研究会医学人文分会副秘书长、广东省预防医学会肿瘤防治委员会常委，他的课程《戒烟限酒》很贴近大家的生活，让参会会员清楚认识到烟酒对人身体的损害。 杨佳鑫狮兄（左） 但艾玲狮姐讲授《合理膳食》课程知识：论述了饮食与健康的关系，介绍了人体的构成，讲解了人生病的原因，并通过传授促进身体健康的一些简单实用的动作、介绍健康饮食方式等方法，向参训会员介绍帮助人体恢复平衡、健康的解决方案。 前会长蔡力狮兄讲述课程——《用演讲推动导师裂变》。蔡力狮兄用生动传神的肢体语言和雄厚有力的声音语言表达了何为演、何为讲，并现场指导参会会员如何克服演讲中易出现的紧张情绪的方法，引导大家成为优秀的健康宣导师。 前会长蔡力狮兄 通过整整一天的培训学习，学员们都充分理解了健康四大基石的内容和涵义，通过演练掌握了“健康宣导师”的主要工作和责任，并制订了各自健康宣传季的活动计划。 活动尾声，广东狮子会上届会长陈淳狮兄赶往会场看望了筹备本次活动的健康与运动委全体成员及义工，对活动的圆满成功举办表示祝贺，并希望委员会把服务会员的工作落实到位，形成特色，扩大影响力，为广大会员的健康保驾护航！
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