“岁岁重阳，今又重阳，不似春光，胜似春光。”在金风送爽、丹桂飘香的美好时节，为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，广东狮子会越龙服务队携手东新街道办事处，于2025年10月28日在东新街道辖区内成功举办了“九九重阳 情暖湾区”东新街道重阳敬老爱老活动，为辖区内的老人们送上了温暖与关怀。

活动伊始，一场内容丰富、实用性强的中医宣讲吸引了众多老人的关注。来自专业中医师用通俗易懂的语言，为老人们讲解了中医养生知识。中医师从饮食起居、情志调节、运动保健等多个方面入手，结合老年人的身体特点和生活习惯，详细介绍了如何通过中医的方法预防疾病、增强体质。

为了让老人们能够在日常生活中更好地进行自我保健，活动现场特别安排了中医教学体操按摩穴道环节。中医师亲自示范，带领老人们一起练习简单易学的中医体操和穴位拍打按摩。

中医宣讲结束后，现场紧接着开展了中医把脉体检环节。中医师们宛如技艺精湛的健康侦探，为每一位老人认真把脉，通过脉象的细微变化洞察老人们的身体状况，包括气血是否充足、脏腑功能是否协调等。同时，仔细查看老人们的舌苔，结合把脉和舌苔情况，为老人们进行全面的中医体质辨识。

长者聚餐环节将活动气氛推向了高潮。三春晖社工餐厅里，自助餐形式别具一格，却又处处洋溢着温暖。一张张圆桌整齐排列，餐台上摆满了色香味俱佳的美食，有鲜嫩多汁的肉类、清爽可口的果蔬、香气四溢的主食，还有滋补养生的汤品。

广东狮子会越龙服务队的会员们与东新街道社工们化身贴心的“服务员”，手持餐盘，穿梭在餐台与老人之间，为老人们精心打饭菜。他们根据老人们的口味和需求，仔细挑选菜品，确保每一位老人都能吃到心仪的美食。老人们围坐在一起，一边品尝着美味佳肴，一边愉快地交谈着。

在聚餐过程中，广东狮子会越龙服务队的会员们和东新街道办事处的社工们穿梭在餐桌之间，为老人们端茶倒水、夹菜添饭，与老人们亲切聊天，询问他们的生活情况和身体状况。一位老人激动地说：“今天能和这么多老伙伴一起吃饭，还有这么多人关心我们，心里特别高兴，这个重阳节过得太有意义了。”

此次活动的成功举办，离不开广东狮子会越龙服务队和东新街道办事处的紧密合作。双方充分发挥各自的优势，精心策划、认真组织，为老人们提供了一次难忘的重阳节体验。

尊老敬老是中华民族的传统美德，希望通过这次活动，让老人们感受到社会的关爱和温暖，同时也呼吁更多的人关注老年人的生活，加入到敬老爱老的行列中来，开展更多形式多样、内容丰富的敬老活动，为老年人创造更加良好的生活环境。

撰稿、摄影：广东狮子会越龙服务队

审核：曹炳光、林雪梅、王瑞玲